A fibromialgia pode causar sintomas como dor muscular generalizada, dificuldade de concentração, cansaço e rigidez no corpo, especialmente ao acordar pela manhã ou após permanecer muito tempo com o corpo parado.
Embora a fibromialgia não tenha causa específica, é mais comum de acontecer em mulheres com sobrepeso, que têm falta de atividade física e que sofrem de doenças como ansiedade ou depressão. Entenda melhor o que é fibromialgia.
Em caso de suspeita de fibromialgia é importante consultar um reumatologista, para confirmar o diagnóstico. O tratamento pode envolver fazer exercício físico regularmente, fisioterapia e/ou usar medicamentos, como duloxetina e pregabalina.
Principais sintomas de fibromialgia
Os principais sintomas de fibromialgia são:
1. Dor constante no corpo
Pessoas que possuem fibromialgia geralmente sentem dor constante em todo corpo por mais de 3 meses, sem que esteja relacionada a outras doenças. Essa dor é mais frequente na parte inferior das costas, no pescoço, no quadril e nos joelhos.
2. Dor intensa ao toque
Além da dor constante, também é comum a dor aumentar ao toque de pontos específicos no corpo, como a lateral dos quadris e a junção do pescoço com o ombro, que são conhecidos como “pontos de dor” da fibromialgia. Conheça os pontos de dor da fibromialgia.
3. Cansaço frequente
O cansaço excessivo é outro dos principais sintomas da fibromialgia, surgindo especialmente pela manhã, e pode acontecer tanto em pessoas jovens como em adultos, sem que seja causado por outra doença.
4. Alterações no sono
A fibromialgia também provoca alterações no sono, como ter dificuldade para adormecer, acordar várias vezes durante a noite ou ter o sono leve. Dessa forma, pessoas com fibromialgia geralmente acordam cansadas e com a sensação de que não dormiram bem.
5. Rigidez muscular
A fibromialgia também pode causar rigidez no corpo e dificuldade para movimentar, principalmente ao acordar. Essa rigidez geralmente não dura mais que 30 minutos.
6. Problemas de memória e concentração
Problemas de memória e dificuldade para manter a concentração são outros sintomas frequentes da fibromialgia que podem prejudicar a realização das tarefas diárias.
7. Síndrome do intestino irritável
A síndrome do intestino irritável é comum em pessoas com fibromialgia, podendo surgir sintomas como diarreia e prisão de ventre, além de dor abdominal. Confira os sintomas da síndrome do intestino irritável.
Teste online de sintomas
Para saber as chances de ter fibromialgia, por favor, indique abaixo os sintomas que apresenta:
Este teste é uma ferramenta que serve apenas como meio de orientação e, portanto, não tem a finalidade de dar um diagnóstico e nem substitui a consulta com um reumatologista ou clínico geral.
Como confirmar o diagnóstico
O diagnóstico da fibromialgia é confirmado pelo clínico geral ou reumatologista levando em consideração os sintomas, a localização das dores, o histórico de saúde da pessoa e o exame físico, em que normalmente são avaliados os pontos de dor de fibromialgia.
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Como é feito o tratamento
O tratamento da fibromialgia normalmente envolve medidas, como adotar hábitos de sono mais saudáveis, praticar exercícios físicos regularmente e evitar estresse, e medicamentos como antidepressivos ou anticonvulsivantes. Veja como é o tratamento da fibromialgia.
Especialmente quando os sintomas não respondem bem ao tratamento inicial, o médico também pode indicar psicoterapia e fisioterapia, por exemplo. Além disso, também podem ser indicadas massagens, hidroginástica, yoga e aromaterapia para aliviar os sintomas.
Veja no vídeo a seguir alguns exercícios de fisioterapia que podem ser realizados para fibromialgia:
Caso existam doenças como ansiedade e depressão, o seu tratamento adequado também é importante, podendo ser indicado o acompanhamento com o psiquiatra.
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